今夜の話題は習慣化と私の目標についてです。 目標にむけて 〇こんな人に読んでほしい ・何事も3日坊主で挫折してしまう、習慣化しない方 ・これからもこのブログを読み続けようと思ってくださる方 〇目次 ・習慣化に必要な日数 ・私の目標 ・習慣化目標が達…